由於糖尿病是一種具有多種可能症狀的複雜疾病，因此隨著時間的推移出現了許多神話，它們常常使人們感到困惑。這是非常不公平的，因為這種情況在沒有添加神話的情況下就足夠令人困惑了。
因為他們來自適應增加身體內更多的肌肉，這對他們來說也可能是具有挑戰性的，這些人缺乏健美的生長激素。可以是芒果葉，為什麼其他人想冒很大的風險來增加體重。
尤其是當醫生說你的高血壓數字實際上有點高時，離開他的醫療辦公室檢查它是個好主意。藥房前有免費的血壓計，但您仍然受限於去商店的頻率。現在實際上很難訪問您可以在自己家中輕鬆使用的顯示器。在家中使用顯示器不僅可以確保您考慮可以考慮一天的讀數頻率，還可以考慮早上的讀數頻率。
不活動——過多地坐在那裡（在你的辦公桌上或家裡的沙發上）會增加你患高血壓的風險以及體重的增加。盡可能在一周中的幾天進行定期運動（中等強度到劇烈強度）通常是一種自然的、無副作用的方法，可以增強整個身體並使血壓數值保持一致。鍛煉對您的心臟和血液供應都有好處。
但是當碳水化合物在一段時間內過多時，最終你的脂肪、肝臟和肌肉細胞會變得飽足，不能再吃太多了。他們開始忽視胰島素營銷。由於您的血糖不會過度升高而不會造成損害，因此您的胰島細胞會產生更多的胰島素。起初，脂肪、肝臟和肌肉細胞會聽取您更大聲的信息，但由於循環重複，現在需要逐漸使用胰島素來幫助獲得相同的結果，直到最終脂肪細胞不再需要。
難以抑制的口渴是糖尿病的共同特徵。如果你喝的水比平時多，它就會成為糖尿病的徵兆，特別是伴有尿頻。極度口渴意味著身體正試圖補充因排尿而流失的液體。
去醫生辦公室時會感到緊張嗎？這就是工作所涉及的常見現象。實際上是老爺車！白大衣綜合徵是指您的血壓與正常值相比，包括去看醫生時的緊張情緒，否則就是在醫生辦公室之前的活動。與通常情況相比，它會導致您的讀數更高。
如果您的壓力開始上升，請與您的醫生預約，討論治療方案。隨身攜帶您的日誌，以便在定期考試期間分享。